冬
関節痛とコンドロイチン
コンドロイチンは強ええ保水力を持っていて関節の組織を守り、関節が滑らかに動けるように作用しまんねん。
骨の連結部分は軟骨により守られていて、その軟骨は接触する部分にヒアルロン酸で満たされた関節液で覆われとるのや。
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関節が痛くなる原因のひとつに、コンドロイチンが不足しとるために軟骨が磨り減って、骨同士がぶつかってしまうことがあるんや。
ただコンドロイチンが足りなくなっても、コンドロイチンを補給することはでき、改善することもできまんねん。
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コンドロイチンは、痛みの原因である物質に吸着することで、痛みを抑えまんねん。
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